COURS de DANSE et STRETCHING
ATELIERS DANSES DU MONDE
Apprentissage pluri disciplinaire en Salsa / Samba, danse Africaine et Orientale.
Ce cours propose un apprentissage des styles pour chaque trimestre et permet de développer la polyvalence des compétences.
STREET JAZZ et RAGGA DANCEHALL
Apprentissage New Style, Modern Jazz et Ragga
STRETCHING et RENFORCEMENT MUSCULAIRE
Exercices d'étirements et de préparation musculaire destinés à améliorer la condition physique et la sensation de bien être.
Cours collectif et Séance à domicile.
Emploi du temps:
LUNDI:
19H30 - 20h45: DANSES du MONDE niveau intermédiaire
MARDI:
18h30 -19h30 STRETCHING
19h45 - 21h: STREETJAZZ / RAGGA niveau intermédiaire
VENDREDI:
19h30 - 20h45: STREETJAZZ / RAGGA niveau avancé
A partir de 14 ans.
COURS PARTICULIER:
Cours de danse particulier pour enfants, ados et adultes pour un travail spécifique adapté et des consignes individualisées: entraînement, coaching, perfectionnement.
SEANCE de STRETCHING à domicile:
Séance conçue pour s'adapter à vos besoins avec un programme sur mesure.
Pour les sportifs, ces exercices vous permettront d'améliorer vos performances et d'acquérir des savoirs pour mieux gérer vos activités sportives.
Pour les non sportifs, ces séances avec des conseils personnalisés amélioreront votre condition physique et votre mental.
La séance peut aussi être enseignée à deux personnes en même temps.