COURS de DANSE et STRETCHING

HIP HOP

Apprentissage de toutes les techniques: lock, pop et smurf, break dance, hype

STREET JAZZ et RAGGA DANCEHALL

Apprentissage New Style, Modern Jazz et Ragga

ATELIERS DANSES DU MONDE

Apprentissage pluri disciplinaire en Salsa / Samba, danse Africaine et Orientale. 

Ce cours propose un apprentissage des styles pour chaque trimestre et permet de développer la polyvalence des compétences.

STRETCHING et RENFORCEMENT MUSCULAIRE

Exercices d'étirements et de préparation musculaire destinés à améliorer la condition physique et la sensation de bien être.

Cours collectif et Séance à domicile.

Emploi du temps:

LUNDI:

19H30 - 20h45: DANSES du MONDE niveau intermédiaire

MARDI:

18h30 -19h30 STRETCHING

19h45 - 21h: STREETJAZZ / RAGGA niveau intermédiaire

VENDREDI:

19h30 - 20h45: STREETJAZZ / RAGGA niveau avancé

A partir de 14 ans.

COURS PARTICULIER:

Cours de danse particulier pour enfants, ados et adultes pour un travail spécifique adapté et des consignes          individualisées: entraînement, coaching, perfectionnement.

SEANCE de STRETCHING à domicile:

Séance conçue pour s'adapter à vos besoins avec un programme sur mesure.

Pour les sportifs, ces exercices vous permettront d'améliorer vos performances et d'acquérir des savoirs              pour mieux gérer vos activités sportives.

Pour les non sportifs, ces séances avec des conseils personnalisés amélioreront votre condition physique et         votre mental. 

La séance peut aussi être enseignée à deux personnes en même temps.